Category: HEALTH

কোন ডাক্তারের কাছে যাব / which doctor should we go to

কোন ডাক্তারের কাছে যাব / which doctor should we go to

শরীর থাকলে শারীরিক সমস্যা থাকবেই । সমস্যা তো শুধু একধরণের হয় না , নানা ধরণের হয় । কখনো হতে পারে মাথা ব্যাথা , কখনো হতে পারে পেটে ব্যাথা, কখনো হতে পারে জ্বর।এরকম নানা রকমের সমস্যা হতে পারে । যেহেতু শারীরিক সমস্যা বা অসুস্থতায় যার-তার পরামর্শ না নিয়ে একজন ডাক্তারের (তিনি জেনারেল ফিজিশিয়ানও  হতে পারেন) পরামর্শ … Continue reading কোন ডাক্তারের কাছে যাব / which doctor should we go to

ঔষধ ছাড়া বাঁচতে হলে –  সুপ্রিয় কুমার রায়

ঔষধ ছাড়া বাঁচতে হলে – সুপ্রিয় কুমার রায়

ভূমিকা কর্ম জীবন থেকে অবসর নেওয়ার পর শুরু করলাম সারাদিনে যতটা সময় পাওয়া যায় পড়াশুনা করা আর তারমধ্যে থেকে ভালো ও দরকারী বিষয় লিপিবদ্ধ করা । এক একটা বিষয় নিয়ে যত website আছে এবং হাতের কাছে যেসব বই আছে , সব গুলো পড়তে শুরু করলাম মন দিয়ে আর বেছে বেছে দরকারী অংশগুলোকে লিপিবদ্ধ করতে লাগলাম … Continue reading ঔষধ ছাড়া বাঁচতে হলে – সুপ্রিয় কুমার রায়

জলাশয় বাঁচান ( With Subtitle ) Save Water Reservoirs

জলাশয় বাঁচান ( With Subtitle ) Save Water Reservoirs

পরিবেশের ভালর জন্য সমস্ত জলাশয়কে বাঁচিয়ে রাখা যে কতটা দরকার সেটা যাতে সবাই চিন্তা করে - তারই একটা ছোট্ট আমাদের প্রচেষ্টা । It's our small effort to make everyone think about how important it is to keep all water reservoirs clean for our environment. https://youtu.be/pkvLrpcBxU4

Why Should We Worry About PM2.5 and PM 10?

Why Should We Worry About PM2.5 and PM 10?

PM বলতে আমরা বুঝি Particulate Matter or particle pollution বা কণা দূষণ। এটি বায়ুমণ্ডলে উপস্থিত শক্ত কণা এবং তরল ফোঁটার মিশ্রণ। বাতাসে উপস্থিত এই কণাগুলি এত ছোট যে খালি চোখে দেখতে পাওয়া যায় না। অথচ এর দীর্ঘায়িত সংস্পর্শের ফলে হাঁপানি, দীর্ঘস্থায়ী ব্রঙ্কাইটিস এবং হৃদরোগের মতো স্থায়ী শ্বাস প্রশ্বাসের সমস্যা হতে পারে। PM 2.5 কণা  বলতে … Continue reading Why Should We Worry About PM2.5 and PM 10?

PRIVATE CORONAVIRUS TESTING CENTRES IN KOLKATA / GOVERNMENT CORONAVIRUS TESTING CENTRES IN KOLKATA / EMERGENCY NUMBERS ON CORONA

PRIVATE CORONAVIRUS TESTING CENTRES IN KOLKATA / GOVERNMENT CORONAVIRUS TESTING CENTRES IN KOLKATA / EMERGENCY NUMBERS ON CORONA

PRIVATE CORONAVIRUS TESTING CENTRES IN KOLKATA SL NONAME OF THE TESTING CENTRESADRESSTELEPHONE NUMBER1Apollo Gleneagles Hospital58, Canal Circular Road, Kankurgachi,, Near Mani Square Mall, E M Bypass  ,Kolkata - 700054033 - 23203040, 033 - 44202122, 033 – 23202122, +91- 95055199442Belle Vue Clinic9, Dr. U. N. Brahmachari Street (Formerly Loudon Street), Elgin, Kolkata - 700017033- 228723213The Calcutta … Continue reading PRIVATE CORONAVIRUS TESTING CENTRES IN KOLKATA / GOVERNMENT CORONAVIRUS TESTING CENTRES IN KOLKATA / EMERGENCY NUMBERS ON CORONA

করোনা জয়ী মানুষের কথা

করোনা জয়ী মানুষের কথা

(১) বয়স ৬৬ বা ৬৭ বছর , পেশা -ব্যবসা , রাজনীতির সাথে সরাসরিভাবে যুক্ত । বাড়ি দক্ষিণ কলিকাতা । নিজেদের বাড়ি , যৌথ পরিবার । ডাইবেটিস আছে , প্রত্যেকদিন ইনসুলিন নিতে হয় । হটাৎ করে খাওয়ার ইচ্ছাটা কমে গেল । শক্ত খাবার খেতে একদমই ইচ্ছা করছিল না । তার ফলে  শরীর দুর্বল লাগতে লাগলো । … Continue reading করোনা জয়ী মানুষের কথা

সংক্রামক জীবাণু – ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাস

সংক্রামক জীবাণু – ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাস

প্রতিদিন লাফিয়ে লাফিয়ে আমাদের দেশে যে পরিমাণ মানুষ করোনা ভাইরাসের দ্বারা সংক্রমিত হচ্ছে , তাতে এখনও যদি আমরা ঠিক মতো সচেতন না হই তাহলে এই মাহামারিকে প্রতিরোধ করতে আমরা পারবো না । তাই এই লেখাটা দিলাম যদিও জানি বিষয়টা সবার জানা । তবুও ......   সারাদিন ধরে জীবাণু , ভাইরাস , ব্যাকটেরিয়া শুনতে শুনতে সব … Continue reading সংক্রামক জীবাণু – ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাস

সাবান না স্যানিটাইজার কোনটা বেশি ভালো ?/কি করে শাক, সবজি , ফলকে  করোনার জীবাণু থেকে মুক্ত করবো/ভাল লাগার কিছু কথা

সাবান না স্যানিটাইজার কোনটা বেশি ভালো ?/কি করে শাক, সবজি , ফলকে করোনার জীবাণু থেকে মুক্ত করবো/ভাল লাগার কিছু কথা

সাবান না স্যানিটাইজার কোনটা বেশি ভালো ? অবশ্যই স্যানিটাইজারের তুলনায় সাবান ব্যবহার অনেক বেশি নিরাপদ। কারণ হাত ঘেমে থাকলে, হাতে ধুলো-বালির মতো নোংরা থাকলে স্যানিটাইজার ভালো কাজ করতে পারে না। এমন অবস্থায় জীবাণু মুক্তির একমাত্র রাস্তা হল সাবান-জল।তাই হাতের কাছে সাবান ও জলের ব্যবস্থা থাকলে তা দিয়েই হাত ধোয়া উচিত। আর রাস্তাঘাটে বা সাবান-জলের ব্যবস্থা … Continue reading সাবান না স্যানিটাইজার কোনটা বেশি ভালো ?/কি করে শাক, সবজি , ফলকে করোনার জীবাণু থেকে মুক্ত করবো/ভাল লাগার কিছু কথা