আলোর পথযাত্রী -সুপ্রিয় রায়

আলোর পথযাত্রী -সুপ্রিয় রায়

ঘরের মধ্যে সবাই ছড়িয়ে ছিটিয়ে বসে গল্প করছে । লালা – কিরে তাপস ? তোর চা করা হোল ? আমার চায়ে চিনি দিস না কিন্তু । বানী – আমার চায়েও না । আমাদের সুগার নেই তবুও আমরা দুজনে অনেকদিন চায়ে চিনি খাওয়া ছেড়ে দিয়েছি । তাপসী – আমরাও । direct চিনি যত কম খাওয়া যায় … Continue reading আলোর পথযাত্রী -সুপ্রিয় রায়

Convert HbA1c (%) to estimated Average Glucose (mg/dl)

Convert HbA1c (%) to estimated Average Glucose (mg/dl)

HbA1c4.04.14.24.34.44.54.64.74.84.9Glucose68717477808285889194HbA1c5.05.15.25.35.45.55.65.75.85.9Glucose97100103105108111114117120123HbA1c6.16.16.26.36.46.56.66.76.86.9Glucose125128131134137140143146148151HbA1c7.07.17.27.37.47.57.67.77.87.9Glucose154157160163166169171174177180HbA1c8.08.18.28.38.48.58.68.78.88.9Glucose183186189192194197200203206209HbA1c9.09.19.29.39.49.59.69.79.89.9Glucose212214217220223226229232235237HbA1c10.010.110.210.310.410.510.610.710.810.9Glucose240243246249252255258260263266HbA1c11.011.111.211.311.411.511.611.711.811.9Glucose269272275278280283286289292295HbA1c12.012.112.212.312.412.512.612.712.812.9Glucose298301303306309312315318321324HbA1c13.013.113.213.313.413.513.613.713.813.9Glucose326329332335338341344346349352

আমাদের চোখে মায়াপুর ISKON

আমাদের চোখে মায়াপুর ISKON

একপারে অতীতের নবদ্বীপ আর আরেকপারে আজকের মায়াপুর, মাঝখানে হুগলী নদী তার আপন গতিতে বয়ে চলেছে । অবশ্য একা হুগলী নদী নয় তার সাথে মিশেছে জলঙ্গি নদী ।   আর যেখানে জলঙ্গি নদী এসে হুগলী নদীতে মিশেছে তার পাশের নগরের নাম আজকের মায়াপুর । এই বিস্তীর্ণ অঞ্চল শ্রী চৈতন্যদেবের ভক্তদের পুন্যভুমি । চৈতন্যদেবের জন্মস্থানকে কেন্দ্র করে এই … Continue reading আমাদের চোখে মায়াপুর ISKON

চাঁদিপুর ও সিমলিপাল

চাঁদিপুর ও সিমলিপাল

১২/০২/২০২২ তারিখ আমারা দুজন হাওড়া থেকে ১ টা ২৫ মিনিটে জন শতাব্দী ধরে আবার ৩৫ বছর পর উড়িষ্যার বালাসোর পৌছালাম বিকাল সাড়ে চারটে নাগাদ ।স্টেশনের বাইরে বেড়তেই বাঁদিকে দেখলাম সারি দিয়ে অনেক অটো দাঁড়িয়ে আছে আর সামনে রয়েছে প্রাইভেট গাড়ির সারি । আমরা অটো নিয়ে চললাম বালাসোর থেকে ১৬ কিমি দূরে চাঁদিপুর। আগে থেকেই হোটেল … Continue reading চাঁদিপুর ও সিমলিপাল

দারিংবারি ও গোপালপুর ভ্রমণ

দারিংবারি ও গোপালপুর ভ্রমণ

অনেকদিন ধরেই উড়িষ্যার কাশ্মীর নামে খ্যাত দারিংবারি যাওয়ার ইচ্ছা ছিল কিন্তু নানা কারণে যাওয়া হয়ে উঠছিল না । ছেলে আর বৌমাকে যাওয়ার ইচ্ছা প্রকাশ করলাম । ওরা রাজি । তাই সব প্রোগ্রাম বানিয়ে ফেলা হোল । দারিংবারি হোল সমুদ্রপৃষ্ঠ থেকে ৯১৫ মিটার উঁচু একটা  শৈল শহর । পূর্বঘাট পর্বতশ্রেণির বিভিন্ন শৃঙ্গগুলি উঁচুনিচু তরঙ্গায়িত ছন্দে শহরটিকে … Continue reading দারিংবারি ও গোপালপুর ভ্রমণ

 ফোড়ন বা বাগাড় নিয়ে কিছু কথা – লিপিকা রায় 

 ফোড়ন বা বাগাড় নিয়ে কিছু কথা – লিপিকা রায় 

এত বছর রান্না নিয়ে নাড়াচাড়া করতে করতে খুব ভালভাবেই উপলব্ধি করতে পারছি যে কেউ মন থেকে চাইলে রান্না করাটা কোন ব্যাপারই না । আমাদের কম বয়সে ভাল রান্না করতে রান্নার বইয়ের সাহায্য নিতে হত আর এখন আছে You tube । তাই রান্নার রেসিপি নিয়ে আলোচনা না করে রান্নার উপকরণ নিয়ে কিছু আলোচনা করার ইচ্ছা হচ্ছে, … Continue reading  ফোড়ন বা বাগাড় নিয়ে কিছু কথা – লিপিকা রায় 

পূর্ণতা – সুপ্রিয় রায়

পূর্ণতা – সুপ্রিয় রায়

দরজা খুলতেই সাথী দেখলো সার্থক ক্লান্ত শরীরটাকে জোর করে ঘরের মধ্যে নিয়ে আসছে । জামা কাপড় গরমে একদম ভিজে গেছে । বৃষ্টি নেই অনেকদিন । চারিদিকে ভ্যাপসা গরম । পাখার হাওয়াতেও শরীর জুড়াচ্ছে না । পাখা চলছে সেটা দেখেই শান্তি । সার্থকের অফিস ধর্মতলাতে । অফিস ছুটির পর ও বড়বাজারে পার্ট টাইম কাজ সেরে বাড়ি … Continue reading পূর্ণতা – সুপ্রিয় রায়

ধর্ম যার যার পৃথিবী সবার

ধর্ম যার যার পৃথিবী সবার

পরিসংখ্যা বলছে আমাদের সাতটা মহাদেশে মোট ২২৮ মতো দেশ আছে । তারমধ্যে ১৬৯ মানে ৭৪% দেশ হচ্ছে Secular বা ধর্মনিরপেক্ষ অর্থাৎ বলতে পারি এইসব দেশগুলিতে ধর্ম যার যার রাষ্ট্র সবার । বাকি ৫৯ মানে ২৬% দেশ হচ্ছে Non – Secular বা ধর্মনিরপেক্ষ নয় অর্থাৎ বলতে পারি এইসব দেশগুলিতে রাষ্ট্র ধর্মের দ্বারা পরিচালিত হয় । কোন … Continue reading ধর্ম যার যার পৃথিবী সবার

প্রবন্ধ গুচ্ছ – সুপ্রিয় রায়

প্রবন্ধ গুচ্ছ – সুপ্রিয় রায়

হেলসিঙ্কির মহামায়া ফিনল্যান্ডের রাজধানী হেলসিঙ্কিতে মহামায়া দ্বারা সংগঠিত সার্বজনীন দুর্গাপূজা মহা ধুমধামের সাথে পালিত হলো ৮ ও ৯ ই অক্টোবর অর্থাৎ শনি ও রবিবার । এই পুজোর দুদিনের প্রতিটা মুহুর্তের সাক্ষী থাকতে পেরে খুব ভালো লাগছিল । প্রকৃত অর্থে এই পূজা ছিল সার্বজনীন । সমস্ত ধর্মের এক মিলন মেলা ।দর্শনার্থীদের মধ্যে হিন্দু ছাড়াও ছিল মুসলিম … Continue reading প্রবন্ধ গুচ্ছ – সুপ্রিয় রায়