কেন খাব- ডিম এক কথায় ডিমকে বলা যেতে পারে - পাওয়ার হাউস অব নিউট্রিশন অর্থাৎ শক্তিতে ভরপুর । একটি বড় ডিম থেকে আমরা অনেক নিউট্রিয়েন্টস (পুষ্টি উপাদান) পেতে পারি। যেমন : ভিটামিন বি৬, বি১২, রিবোফ্লাভিন, ফলিক এসিড, আয়রন, প্রোটিন, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ভিটামিন এ প্রভৃতি।স হৃদরোগ ও উচ্চ রক্তচাপের ভয়ে অনেককে দেখেছি ডিমের কুসুম বাদ দিয়ে … Continue reading ডিম কেন খাব ? / হাঁসের ডিম খাব না মুরগির ডিম খাব ? /দেশি না পোলট্রি কোন ডিম খাব ?/তাজা ডিম চিনবো কি করে ?
Author: supriyoroy
LIST OF HOSPITALS IN INDIA FOR HEART TREATMENT
Treatment for coronary heart disease (CHD) usually is the same for both women and men. Treatment may include lifestyle changes, medicines, medical and surgical procedures, and cardiac rehabilitation (rehab). The goals of treatment are to: Relieve symptoms. Reduce risk factors in an effort to slow, stop, or reverse the buildup of plaque.Lower the risk of … Continue reading LIST OF HOSPITALS IN INDIA FOR HEART TREATMENT
LIST OF HOSPITALS IN INDIA FOR KIDNEY TREATMENT
10 Tips to Protect Your Kidneys and Keep them Healthy Drink enough water. Take daily probiotics Lower your phosphorous intake Drink green juice Eat kidney-supportive foods -Watermelon, Cranberries, Blueberries, Strawberries, Apples, Cabbage, Cauliflower, Peppers, Garlic, Onions, Olive oilLose weight Avoid pain relievers Take a bath in Epsom salts Control your High blood pressure and diabetesStop … Continue reading LIST OF HOSPITALS IN INDIA FOR KIDNEY TREATMENT
LIST OF CANCER HOSPITALS IN INDIA/For Financial Aid for Cancer Patients/FOR GETTING HELP
What you can do to reduce your risk. Quit using tobacco products Maintain a healthy weight Avoid exposure to intense sunlight Consume alcohol in moderation Avoid exposure to known carcinogens Avoid risky behaviors such as unprotected sex Eat a healthy diet Exercise regularly Get vaccinated Get adequate sleep Get regular check-ups with your healthcare provider … Continue reading LIST OF CANCER HOSPITALS IN INDIA/For Financial Aid for Cancer Patients/FOR GETTING HELP
KNOW YOUR FUNDAMENTAL RIGHTS AS PER CONSTITUTION
The Constitution of India embodies an impressive list of Fundamental Rights and thus offers to all citizens individually and collectively those basic freedoms and conditions of life which alone can make life significant and democracy fruitful. Such rights are considered to be essential for the proper, moral and material upliftment of people. These rights are … Continue reading KNOW YOUR FUNDAMENTAL RIGHTS AS PER CONSTITUTION
আবার ফিনল্যান্ডে কটাদিন ( AGAIN IN FINLAND)
ফিনল্যান্ড -১ ( ২৯/০৭/২০১৬) ২৬/০৭/২০১৬ সকাল ১১.৪০ মিনিটে দমদম এয়ারপোর্ট থেকে রওনা হয়ে দিল্লী পৌছালাম দুপুর ২.২০ মিনিটে । বাইরে বেরোনোর সময় জানতে পারলাম ট্যাক্সি আর অটো দুটোই স্ট্রাইক । ওলা আর উবেরের বিরুদ্ধে ।প্রায় সব রাজ্যেই চলছে এই আন্দোলন । ওলা ও উবেরের জন্য ট্যাক্সি আর অটোর ব্যবসাতে সব জায়গায়ই টান পরেছে । যাইহোক একটা … Continue reading আবার ফিনল্যান্ডে কটাদিন ( AGAIN IN FINLAND)
হেলসিঙ্কির মহামায়া (DURGA PUJA IN FINLAND)
ফিনল্যান্ডের রাজধানী হেলসিঙ্কিতে মহামায়া দ্বারা সংগঠিত সার্বজনীন দুর্গাপূজা মহা ধুমধামের সাথে পালিত হলো ৮ ও ৯ ই অক্টোবর অর্থাৎ শনি ও রবিবার । এই পুজোর দুদিনের প্রতিটা মুহুর্তের সাক্ষী থাকতে পেরে খুব ভালো লাগছিল । প্রকৃত অর্থে এই পূজা ছিল সার্বজনীন । সমস্ত ধর্মের এক মিলন মেলা ।দর্শনার্থীদের মধ্যে হিন্দু ছাড়াও ছিল মুসলিম , ফিনিস … Continue reading হেলসিঙ্কির মহামায়া (DURGA PUJA IN FINLAND)
ব্যাংকের এল পি জি – সুপ্রিয় রায়
আমাদের দেশে তখন ইস্টইন্ডিয়া কোম্পানির আগমন হয়েছে ব্যবসা করার জন্য। নিজেদের ব্যবসার স্বার্থে কলিকাতা এবং বোম্বায়ের ইংলিশ এজেন্সী হাউস ,ইস্ট ইন্ডিয়া কোম্পানির ব্যাংকার হিসাবে কাজ করার মনস্থ করলো ।১৭৭০ সালে তৈরী হলো হিন্দুস্থান ব্যাংক কিন্তু বেশ কয়েক বছর চলার পর ১৮৩২ সালের মধ্যে ব্যবসা গুটিয়ে ফেলতে বাধ্য় হলো । ১৭৮৬ সালে এল জেনেরেল ব্যাংক অফ … Continue reading ব্যাংকের এল পি জি – সুপ্রিয় রায়
NAME , PHONE AND ADDRESS OF ALL POLICE STATIONS IN DIFFERENT DISTRICTS OF WEST BENGAL OTHER THAN KOLKATA METRO
India Police -100, Fire -101, Ambulance -102, Gas leakage - 1906; Tourist Helpline - 1363, Child Helpline - 1098, Blood Requirement - 104; Helpline for Women - 181 Email:policewb@gmail.com , policewb@yahoo.com Know your pending traffic case and pay online by visiting https://kolkatatrafficpolice.net with your vehicle No., Chassis No. and your mobile for receiving OTP Talk … Continue reading NAME , PHONE AND ADDRESS OF ALL POLICE STATIONS IN DIFFERENT DISTRICTS OF WEST BENGAL OTHER THAN KOLKATA METRO
Supriyo Roy | Blog 