রক্তচাপ আমাদের শরীরের জীবনী শক্তি । আমাদের শরীরের সমস্ত অঙ্গ এবং টিসু খাবার পায় এই রক্তচাপের ফলে । স্বাভাবিক অব্যস্থায় হৃদপিন্ড, রক্ত সঞ্চালন করার সময় , শিরা ও ধমনীর উপর যে চাপ দেয় তার থেকে বেশি থাকলে তাকে উচ্চ রক্তচাপ বলে । হৃদপিন্ড সংকোচনের সময়  যে চাপে অক্সিজেনযুক্ত  রক্ত সারা শরীরে  পাঠায় তাকে সিস্টোলিক বা … Continue reading উচ্চ রক্তচাপ বা High blood pressure/প্রাপ্ত বয়স্ক মানুষের রক্তচাপ/ যে সব খাবারে বাজে কোলেস্টেরল নেই / যে সব খাবারে বাজে কোলেস্টেরল আছে / ভাল থাকতে হলে →